Чтобы достичь должного эффекта, следует избегать ошибок, которые могут снизить эффективность процедур закаливания и вызвать отторжение у ребенка.
Самые распространенные ошибки, которые совершают родители в своем стремлении укрепить иммунитет ребенка.
ИЗЛИШНЕ АКТИВНОЕ НАЧАЛО ЗАКАЛИВАНИЯ
Когда речь идет о самых маленьких, лучше всего начинать с самой мягкой процедуры – воздушных ванн. Переодевая малыша, ненадолго оставьте его голеньким. При этом комната должна быть хорошо проветрена, а температура там – не ниже 23–24 °С. Такие «мероприятия» можно проводить 2–3 раза в день уже с 2-недельного возраста.
И только когда младенцу исполнится 2-–3 месяца, можно переходить к обтираниям и водным процедурам. Вначале, в первые 1,5-2 недели, кожу растирают 2 раза в день сухой фланелью или кусочком мягкой шерстяной ткани до покраснения. Освоив сухие растирания, переходите к влажным. Для этого варежку из махровой ткани нужно смочить в воде, отжать и растереть ею руки, ноги, грудь, живот и спину малыша, двигаясь снизу вверх. Пока вы занимаетесь каким-то одним участком тела крохи, остальные держите под одеялом.
Подробно о правильном и последовательном закаливании ребенка в статье: Ошибки при закаливании малыша