Дата: 29/07/2013 | Читали: 2388938 раз | Раздел: Здоровье ребенка | Все статьи
Все родители в той или иной степени хорошо знакомы с вечерним плачем малыша. Родители порой чувствуют себя беспомощными.
В эти минуты иногда кажется, что малыш буквально впадает в ужас. Но чего может бояться кроха, который еще ничего не знает о мире? Он накормлен, выкупан, обласкан.
Что же его может беспокоить?
Некоторые врачи считают, что всему виной колики: кишечник ребенка еще не окончательно сформирован, в нем блокируются газы, и происходят сильные спазмы. Если ребенок беспокойно двигается, крутится, поджимает ножки, скорее всего, это так.
Если эпизоды плача менее продолжительны или случаются реже, считается, что кишечник ни при чем. И в самом деле, в большинстве случаев причины плача – психосоматические.
В течение дня маленький ребенок бывает буквально «атакован» новой информацией, новыми переживаниями. Его психика в силу незрелости не всегда может справиться с такими перегрузками, и тогда необходима разрядка, сброс напряжения.
Для младенца самый естественный путь к разрядке – плач.
Такой плач обычно ритмичен, будто ребенок утешает, убаюкивает сам себя. Напряжение, накопленное за день доставляет физический дискомфорт, и малыш плачет до тех пор, пока не расслабится.
Кроме того, исследования в области нейрофизиологии показали, что сразу после рождения мозг ребенка еще недостаточно созрел, чтобы приспособиться к ритму день-ночь.
Понадобится десять месяцев (девять – в утробе плюс один месяц жизни, а недоношенным детям – еще больше времени), чтобы ребенок включился в ритм смены дня и ночи. Поэтому трудности с засыпанием по вечерам зачастую означают, что биологические часы вашего ребенка пока не отлажены.
Но иногда ребенок кричит громко, резко, его глаза широко открыты, будто он испытывает ужас. И это действительно так. В ночные часы, когда мы болеем, слишком утомлены или чем-то обеспокоены, мы можем почувствовать сильную тревогу.
Эти реакции биологически запрограммированны и отсылают нас к самым ранним переживаниям, от которых мы не могли защититься. С приходом ночи обостряется чувство одиночества, и младенец может страдать от разделенности с мамой. Ведь совсем недавно он был с ней одним целым и еще не научился справляться с тревогой отделения.
Все, что требуется от вас в такие моменты, – не пугаться состояния малыша. Он почувствует ваш страх, и таким образом его собственный будет усилен. Вы будто подтвердите, что он боится не зря. Он страдает, да, от своей беспомощности, от невозможности вернуться к полному слиянию с мамой. Но эти переживания нормальны, каждый человек в своем развитии проходит через этот этап.
И вы нужны не для того, чтобы бояться и страдать вместе с малышом, а для того, чтобы дать ему чувство безопасности и покоя. Ребенок должен чувствовать, что вы умеете справляться с тревогой и страхом, что вы большие и сильные родители и он сможет взять это от вас. Пока вы справляетесь с его чувствами за него, берете его страх и тревогу, а возвращаете покой и безопасность.
А через какое-то время ребенок научится самоуспокоению, и те чувства, что вы ему «транслировали», уже станут частью его психической жизни. У него появятся внутренние образы родителей, которые он сможет актуализировать, что поможет ему пережить страх и одиночество.
Маленький ребенок воспринимает и отражает все эмоции мамы.
Поэтому вы можете помочь ему, выравнивая собственное состояние. Немного покачайте маленького, положите руку на животик, искупайте в теплой ванночке, немного помассируте ручки и ножки с маслом для новорожденных… Все, что придумаете. Некоторые родители пробуют немного походить с малышом по квартире, положив его в «кенгуру». Можно дать ему посмотреть на знакомые предметы, послушать звуки дома, например как из крана течет вода... Скажите ребенку очень нежно: «Я тебя люблю, я здесь, чтобы помочь тебе…», и продолжите: «А теперь засыпай, мама рядом».
Совсем скоро ваш ребенок будет способен самостоятельно успокаиваться перед сном. Конечно, при условии, что он здоров, сыт и не испытывает физического дискомфорта.
Но вы должны дать ему шанс воспользоваться своими возможностями. То есть постараться избежать неверных шагов, которые могут завести вас в настоящую ловушку. Например, укладывать малыша в коляску и катать, как только он заплачет ночью. Мы знаем, что это ловушка: малыш каждый вечер станет требовать прогулку, прежде чем заснуть!
То же самое с укачиванием на руках – нельзя этим злоупотреблять. Да, согласно исследованиям, у детей, которых часто берут на руки, легче, чем у остальных, формируется чувство внутреннего покоя, но, как и во всем, тут нужно соблюдать меру.
Если мы не выпускаем ребенка из рук, не даем ему возможности приспособиться самостоятельно, мы формируем у него привычку к «успокаивающей руке», без которой он не может обойтись. Если малыш очень взбудоражен, можно убаюкать его на руках, чтобы успокоить.
Но затем следует положить его обратно в кроватку и немного побыть рядом, чтобы он мог спокойно уснуть.
Даже если ребенку только 4–5 недель, он почувствует уверенность, если самостоятельно найдет способ успокоиться. И последний совет: если вы чувствуете, что устали от бесконечного плача, если вам кажется, что вы больше не можете выдерживать усталость, без колебаний переложите на папу, бабушку или няню заботу о малыше… Одна спокойная ночь – и к вам вновь вернутся энергия и силы.
По материалам статьи Н.Богдановой
Как разобраться в интонациях детского плача
Мифы о детском плаче
Как успокоить плачущего ребенка
Комплекс развивающих упражнений для грудничка
Причины неправильного прикуса у ребенка и способы исправления
Как избавиться от чрезмерной тревожности за ребенка
Как помочь ребенку вовремя сесть за уроки и сосредоточиться
Ошибки при закаливании малыша
Советы молодой маме, которые выполнять совсем необязательно
Интерьер и оборудование детской комнаты
Детский массаж: как правильно?
Ребенок и спортивные занятия
Вкусовые предпочтения у ребенка
5 правил быстрой уборки
Правила комфортного сна Вашего малыша
главная
ТЕГИ СТАТЬИ : 
Главная
Доставка
Корзина
Контакт